目尻のしわ対策をご紹介

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目尻のしわ対策

目尻のしわ対策に。エステティシャン直伝ケアとお手入れのコツ4選

笑った時に目立ってしまう目尻のしわ(=笑いじわ)。目尻のしわができるせいで「笑うのが怖い」というお気持ちは痛いほどわかります。

ですが目尻にしわがあるのはよく笑っている証拠。つくり笑いではない本当の笑顔だからこそ、笑いじわができると言われています。

目尻のしわはあなたが魅力的な人である証拠!どうかあまり悩まれずに、目尻のしわ対策をしてくださいね。

あなたのしわはどのタイプ? タイプ別。目尻のしわの原因

目尻のしわは大きくわけて3つに分類されます。それぞれの原因と特徴を見てみましょう。

1.目尻の「ちりめんじわ・小ジワ」は乾燥が原因

目尻に細かく広がっているちりめんじわやごく浅いしわは乾燥が原因です。

目元の皮膚はとても薄いうえに皮脂腺が少ないため、潤い不足になりがち。きちんとケアしているつもりでも、しわができやすいのです。

保湿すれば改善します。でも油断していると…

目尻のちりめんじわや小じわは、しっかり保湿ケアをしてあげることで多くの場合改善できます。

だからと言って油断は禁物。目元のしわは進行しやすいのであっという間に深いしわになってしまいます。早めにケアをしましょう。

目尻のしわを「お風呂あがり」にチェック。
無くなっていたら乾燥が原因。

ご自分の目尻のしわが乾燥によるしわかどうか悩んだらこのチェック方法がオススメ。

きちんと湯船に浸かったお風呂上りに、目尻のしわを見てください。その時、もしも目尻のしわが消えていたらそれは乾燥によるしわの可能性が高いです。

2.目尻の「笑いじわ」は表情筋の衰えが原因

目尻のしわの中でも代表的なしわが、笑ったときに目尻にできる「笑いじわ」。

笑いじわの原因は、顔の表情をつくっている「表情筋」の衰えと「肌弾力の低下」です。

若くて健康な肌は弾力があって表情筋もきちんと機能しているため、笑ってクシャッとなった顔も元に戻ります。

表情筋の衰え×肌弾力の低下。
笑った状態のまま戻らなくなる。

ところが加齢によって表情筋が衰えると、表情筋が笑った状態のまま元に戻らなくなります。

また肌の弾力が低下しているため、肌の内側からピーンと押し返す力が弱く、笑った状態のまま肌に癖が付いてしまうのです。

3.目尻の「深いしわ」はハリの低下が原因

笑いじわも含め、目尻にくっきりとできている深いしわは肌弾力の低下が原因です。 若くて健康な肌はハリや弾力があり、表情の変化や重力にも負けず、肌の内側からお肌をピーンと支えています。

ところが肌の弾力が低下すると肌を支えきれなくなり、しわやたるみができてしまいます。

目尻のしわの改善には紫外線対策が必須。

肌の弾力の低下は、加齢の他に紫外線のダメージによって引き起こされます。

紫外線がシミを引き起こすことは有名ですが、もっと恐ろしいのは肌の弾力を破壊する光老化という現象。

紫外線をたった数分浴びただけで、コラーゲンやエラスチンといったお肌の弾力成分がダメージを受けてしまうのです。目尻のしわの改善のためには、紫外線対策が欠かせません。

目尻のしわ対策に。エステティシャン直伝!簡単セルフエステ2選

簡単なのに効果的♪「ちょっと意外な」目尻のしわケアを、元売れっ子エステティシャンのスタッフMAIがご紹介します。

目尻のしわ改善セルフエステ@
想像以上の効果♪頭皮マッサージでリフトアップ

目尻のしわの改善にオススメなのが頭皮マッサージ。意外ですか?実は、顔の皮膚は頭皮に支えられています。上から引っ張り上げてもらっているのです。

なので頭皮がたるむと大変。顔までたるんでしまうのです。

目尻のしわやたるみを根本から改善するためには、頭皮を引き締めること!想像以上の効果にきっと驚かれますよ♪

1.3つの線に分けてほぐします

使うのは『指の腹』。気持ちいいと思える力加減で行います。

3つの線を順番にほぐしていきます。

2.まずはこめかみから生え際に沿って

まずはこめかみから、生え際に沿って頭の中心線に向かってほぐしていきます。

親指を使うとほぐしやすいです。

難しく考えず、ジグザグにほぐしていきましょう♪

3.次は耳の上からスタート

次に耳の上からまっすぐ頭のてっぺんまでのラインをほぐします!

上に行くにつれて、親指だけだとやりにくいので、残りの4本の指も使うといいですよ。

4.最後に耳の後ろからスタート

最後は耳の後ろから頭の形に沿って頭の頂上までほぐしていきます。

頂上のところは百会(ひゃくえ)といって、とっても美容や健康にいいツボです。

最後軽くプッシュしてあげるといいですよ〜♪

百会は、両耳から垂直に線を伸ばして頭の頂点でぶつかったところにあります。

5.エステで定番の万能ツボでさらに効果UP!

この首の部分は天柱(てんちゅう)といって 頭痛、目の疲れ、首や肩のコリなど、女性に多い疲れを解消してくれるツボです。

エステのあらゆるマッサージで活躍してくれるツボなんですよ〜。

首の後ろの中心から指1本分ほど空けて、少しくぼんでるところをぐーっと3秒ほど押しましょう。

POINT

湯船につかりながらがオススメ!

湯船につかっているときや、お風呂上がりの血行がよくなっているときにするのがオススメです。

小顔になりたい人も。

リンパの流れや血行が良くなることで顔のむくみが取れて小顔にもなれちゃいます♪

目尻のしわ改善セルフエステA
耳ほぐしでリフトアップ&小顔をゲット!

目尻のしわ改善のセルフエステ。2つ目はなんと「耳ほぐし」。目尻のしわで悩んでいるのに耳!?と思ってしまいますが、実は耳のマッサージはエステサロンでも定番の美容ケアなんですよ。

耳は、目元や頭皮の表情筋とつながっています。また耳には多くのツボが集中しているので、耳をほぐすだけで目元はもちろん、顔全体の血行やリンパの流れが改善するんです♪ 目尻のしわで悩んでいる方は是非お試しを!

1.まずはこめかみをほぐす

人差し指と中指の腹をつかってこめかみをぐりぐりとほぐします。

目尻のしわに直接働く部分ですので、優しくじんわりと押しましょう。

2.耳全体を引っ張りながら回す

人差し指と中指で耳を挟んだら、ひっぱりながらグルグルと回します。

強く引っ張る必要はありません。気持ちよさを感じる程度で回します。

3.耳全体をほぐす

親指と人差し指で、耳全体をほぐします。

上から下、下から上に、3往復くらいもみほぐしていきます。

引っ張りながら揉みほぐす感じです。

4.最後に鎖骨に流す

こめかみから耳ほぐしまでの一連の流れを3回程行ったら。

最後に、耳の後ろのくぼんだ場所から鎖骨に向かって少し強めに撫でるようにします。そうすることで、顔周りの老廃物が流れやすくなります。

こんなに簡単な耳ほぐしをしただけで、顔全体が温まり、顔色がよくなったことを感じるはずです♪続けることで、目尻のしわへのリフトアップも実感できますよ!

POINT

湯船につかりながらがオススメ!

湯船につかっているときや、お風呂上がりの血行がよくなっているときにするのがオススメです。

次のページでは、毎日のお手入れでできる目尻のしわ対策を紹介します。

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