化粧かぶれから肌を守ろう！
「肌が荒れた」「肌が赤くなった」
「かゆみが出た」「湿疹が出た」「ピリピリヒリヒリする」・・・。
これらの症状にはいろいろな原因が考えられますが、使用している化粧品が原因の「化粧かぶれ」かもしれません。
新しい化粧品を使い始めた場合に限らず、長く使ってきた化粧品が何らかの原因で肌との相性が悪くなり化粧かぶれを引き起こすこともあります。。
考えられる化粧かぶれの原因としては、①一時的なもの（その時の肌の状態によるものです） ②アレルギー（化粧品の成分との根本的な相性）があります。
原因がどちらにしろ、数日経っても症状が治まらないときや悪化していくときは皮膚科で受診しましょう。 放っておくと、シミなどの原因になる事も考えられます。早めに治療を受けることが大切です。
化粧かぶれを起こさないために ::パッチテスト::
過去に化粧品かぶれの経験がある人や、慢性湿疹やアトピーなどの皮膚炎を繰り返している方は、化粧品に対してアレルギーを起こしやすい状態だといえます。そのため化粧かぶれには特に注意が必要です。
今までに使用したことのない化粧品を使い始める場合や、化粧品を変えたわけでもないのに肌が荒れだした時は、パッチテストを行うと良いでしょう。
パッチテストとは、化粧品と自分の体の相性テストです。
■パッチテストの方法
①化粧品を 1cm 四方程度のガーゼやコットンに染み込ませます。
②そのガーゼを二の腕の内側の皮膚が柔らかいところに、紙テープや絆創膏で張ります
③24時間～72時間程度そのままにし、化粧かぶれの症状がでないかをテストします。
パッチテストの結果、発赤やかゆみなど化粧かぶれの症状がでた場合には、その化粧品を使うことは避けた方が良いでしょう。
またパッチテストでは異常がなかったにも拘らず、顔に使用していたら化粧かぶれしてきた…、というケースも稀にあります。その際にも思い当たる化粧品がある場合には思い切って使用を中止しましょう。
肌荒れの原因は化粧かぶれ以外にも、ストレス・睡眠不足・偏った食生活・不規則な生活などなど様々です。
肌が荒れたときはとにかく刺激を避けること。肌を休めることが大切です。
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