しわ・たるみに効くサプリメントをご紹介

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自分でできるエイジングケア 肌の悩み別解決法 乾燥肌・しわ・たるみに効くサプリメント

乾燥肌・しわ・たるみに効くサプリメント

一生懸命にスキンケアをして「美肌にする」のではなく、 「何もしなくても美肌」っていうのが理想だと思いませんか?

化粧品で栄養を与えることはとても大切な事ですが、それらはどうしても「対処療法」になってしまいます。「何もしなくても美肌」を目指すには、食物から肌に良い成分を摂取して「内側から」栄養を与える必要があります。

ちょっとだけ気を遣って、バランスの良い食事や美容成分を含んだサプリメントを取り入れることで、お肌の状態は驚くほど見違えます。エイジングケアをより充実したものにするためには、基礎化粧品を遣った「外側からのスキンケア」&食事やサプリメントでの「内側からのスキンケア」を併せて取り入れるのがオススメです。

年齢と共に減少する肌の保湿成分

私たちの肌をしっとりと潤わせたり、モチモチとした弾力やハリを与えているのは、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸、コンドロイチン硫酸などのムコ多糖体と呼ばれるものです。赤ちゃんの肌があんなにふっくらモチモチなのはこれらの保湿成分が肌中に満ちているからなんです。

ところが成長期を過ぎ、ハタチ過ぎた頃からこれらの保湿成分や皮脂は年齢とともに失われてしまいます。気が付くと、歳を重ねるごとに肌が乾燥に傾き、弾力やハリを失っていくのはそのためです。

ハリや弾力、潤いを失うことで肌は薄く硬くなってしまい、シワやたるみができやすくなってしまいます。

肌をしっとり・モチモチにさせるサプリメント

肌を美しく保つためには、基礎化粧品をつかった外側からのスキンケアだけでは残念ながら役不足・・・。失われていく成分をサプリメントや食事で積極的に摂取することで体の内側から栄養を届けることで、乾燥や弾力低下によるしわ・たるみに負けない元気な肌を作り上げる事が出来ます。

ヒアルロン酸やコラーゲン配合のサプリメントはドラッグストアや、最近でしたらコンビニなどで入手できます。当店採用商品のバイオキュートモアもお勧めです。

エイジングケアをより充実したものにするためには、エイジングケア化粧品だけに頼らずに、体の中からキレイにするように心がける内面美容が大切です。

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