紫外線対策は日焼け止めだけに頼らない

現在表示しているページ
トップ > 自分でできるエイジングケア >  紫外線対策 日焼け止めだけで大丈夫?
自分でできるエイジングケア 肌の悩み別解決法 紫外線を浴びない工夫

紫外線対策 日焼け止めだけで大丈夫?

紫外線が強くなってくるこの時期、いかがお過ごしですか?

紫外線は一年中降り注いでいるので、季節を問わず紫外線対策をしっかりとしなければいけないのですが、やはり春夏は特に注意が必要。紫外線が強くなることに加えて、紫外線を浴びる機会も多くなるためです。

「ポカポカとした窓際で日光を浴びながらうたたね」なんて贅沢な時間を過ごしたいところですが、お肌のことを考えると絶対に禁物!

本当に日焼け対策をしたいのであれば、紫外線を浴びないことが一番なのです。

日焼け止め化粧品で安心してはダメ

日焼け止めクリームや日焼け止め効果がある化粧下地を使っていたので「紫外線対策はこれでOK♪」と思っていたところ、夏の終わりごろにはしっかりと日焼けの痕跡が・・・。

こんな経験おありではないでしょうか?

それもこれも日焼け止め化粧品に頼りきってしまったせい。そう、日焼け止めをしたからといって、紫外線が降り注ぐ中で長時間過ごしていると、日焼けしてしまうのです。

対策1: SPF値・PA値を使いこなす

普段の生活でしている日焼け対策と、南の島でする日焼け対策が同じではいけません。同じように、毎日の日焼け対策でもその日の行動に合わせて日焼け止めの強さを変えてあげることが必要です。

日焼け止めの付け方ひとつとっても、曇り空なら部分的に薄めに、よく晴れた日なら日焼けしやすい頬の部分は厚めに重ねてみるなどといった細かいさじ加減をすることで効果的に紫外線対策ができます。

主婦の皆様のように、ゴミ捨てや買い物、洗濯物を干すことで一日に何度か日光を浴びる人なら SPF 20、 PA ++位の日焼け止め化粧品を朝の日課として使うと良いでしょう。

レジャーなど長時間屋外に出る場合には SPF 値や PA 値が高いものを使用しましょう。ただし肌が弱い人は、かぶれてしまうことがありますので、普段使っている SPF 値20、 PA 値++位のものを厚く塗るという方法がお勧めです。厚塗りすれば効果は高く、肌への負担は少なくすみます。

また、高いSPF値のクリームやファンデーションをつかっていても汗や皮脂で落ちてしまっては効果がありません。落ちてしまわないようにこまめに塗りなおすことが大切です。
顔以外には SPF 値や PA 値が高いものでウォータープルーフのものを使用しましょう。

対策2:無防備に紫外線を浴びない

日焼け止め化粧品を試用して紫外線対策をしていても限界があります。無防備に紫外線を浴び続けていてはやはり日焼けしてしまうのです。

紫外線から肌を守るために最も有効なのは、「紫外線を浴びないこと」。

紫外線から身を守るために、日陰を歩く、長袖のシャツを着る、つばの広い帽子や日傘を使う、サングラスを着ける、といった方法で紫外線を遮ることが大切です。

紫外線は立った数分間浴びただけで肌にダメージを与え肌老化を招きます。
日焼け止め化粧品に頼りっきりにならずに、自分でできる紫外線対策を積極的に取り入れることが大切です。

「肌のしみ がお悩みの女性たちへ。」 こちらの商品がおすすめです。

しわ取りしわ対策美容液アルジェアクション

■気になる目元・口元・ほうれい線に

塗るボトックス アルジェアクション

美容クリニックでも採用されている本格派。ドクターが推薦する「シワ専用美容液」です。目元・口元にハリと弾力を与えます。

商品詳細へ

目元しわ用アイクリーム - アルジェアクションアイアンドリンクルクリーム

■「メイク前に使う」ふっくらなめらかクリーム

アイクリーム
アルジェアクション アイアンドリンクルクリーム

朝のメイク前に使えるので、ハリ・潤いを1日キープします。「ファンデがシワに溜まる」とお悩みの方にオススメです。

目元しわ用アイクリーム - アルジェアクションアイアンドリンクルクリーム

美容ドリンク バイオキュートモア

■キュっ!プルん!リフトアップドリンク

プロから火が点いた美容ドリンク バイオキュートモア

「所詮ドリンクでしょ?」と思っていた自分達を後悔・・・。気休めのサプリとは比べ物にならない“即効プルプル効果”。こちらも美容クリニック取り扱い商品です。

美容ドリンク バイオキュートモア

ブースター美容液 エクスプリメ ファーストセラム

■「しぼんだ」肌をモチモチに復活

ブースター美容液 エクスプリメ ファーストセラム

しぼんでしまったオトナ肌をふっくらさせるブースター美容液。ハリと潤いが長時間持続。夕方の化粧崩れや乾燥肌に効果的です。

ブースター美容液ファーストセラム

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

このページを見た人はこんなページも見ています

しみ・そばかす・くま・くすみの解決法
肌のくすみ、目の下のくま対策
肌のくすみケアに酵素洗顔
美白化粧品の正しい選び方
日焼け止めの選び方
『肌の悩み別 解決法』
目次へ戻る
しわ対策化粧品がセットでお得
しわ取りしわ対策美容液アルジェアクション体験談
美容部員歴11年hanaに相談−教えて!BAさん
Shop Profile

いらっしゃいませ。はじめてのお客様はこちらからご案内致します。

はじめまして
店長よりごあいさつ
ビューティバンクについて
こだわっていること
設立のヒミツ
叶えたい想い
5つのお約束
運営会社について
通販法表記・会社概要
店長やスタッフはどんな人?
Beauty Bankスタッフブログ
人気商品

人気 No.1

しわ取りしわ対策美容液アルジェアクション

表情ジワ専用
美容液アルジェアクション

商品詳細へ

人気 No.2

美容ドリンク バイオキュートモア

美容ドリンク
バイオキュートモア

美容ドリンク バイオキュートモア

エイジングケア化粧品のビューティバンクスタッフブログ
エイジングケア社長のブログ